Τα must φρούτα και λαχανικά εποχής που θα θωρακίσουν τον οργανισμό σας

ΥΓΕΙΑ 5.10.2019 | 22:01 Στείλτε το με email Εκτυπώστε το

Τα must φρούτα και λαχανικά εποχής που θα θωρακίσουν τον οργανισμό σας

THESSNEWS-DESK

Be smart, be healthy: Όσα πρέπει να περιέχει η λίστα του supermarket

Κάθε εποχή έχει τις δικές τις αγαπημένες συνήθειες. Για εσάς που είστε λάτρεις της wellness καθημερινότητας το φθινόπωρο προσφέρει μερικές από τις πιο υγιεινές επιλογές. Τα φρούτα και τα λαχανικά που ευδοκιμούν αυτήν την περίοδο είναι όχι μόνο πεντανόστιμα, αλλά διαθέτουν και όλα τα απαραίτητα συστατικά που οφείλετε να εντάξετε στο διαιτολόγιό σας.

Παρόλα αυτά γεννιέται το ερώτημα «γιατί επικεντρωνόμαστε στα φρούτα εποχής, εφόσον υπάρχουν δεκάδες άλλες off-season επιλογές»; Η απάντηση βρίσκεται στον sustainable τρόπο ζωής τον οποίο όλο και περισσότεροι άνθρωποι ακολουθούν. Επιλέγοντας προϊόντα τα οποία ευδοκιμούν τους μήνες που διανύουμε, είστε σίγουροι ότι τρώτε ποιοτικά, λαχταριστά και ολοφύσικα προϊόντα, στηρίζετε τοπικούς παραγωγούς, προστατεύετε το περιβάλλον και πετυχαίνετε καλύτερες τιμές.

Διαβάστε περισσότερα στο GLOW.GR.

 

ΠΗΓΗ ΦΩΤΟ 

THESSNEWS / NEWSLETTER


Επάνω